รู้จักพระพุทธเจ้าเท่ากับเลิกโง่ “Mind Detox ด้วยธรรมะ ไม่ใช่ยา”

รู้จักพระพุทธเจ้า = เลิกโง่

Mind Detox ด้วยธรรมะ ไม่ใช่ยา

โดย ครูพี่ม้อค ธวัชชัย พีชผล | สำนักพิมพ์ 7D Book

------

ฉากชีวิตที่คุณอาจเคยเจอ

คุณนั่งอยู่ในห้องประชุม

ฟังคนพูดเรื่องแผนงานปีหน้า แต่ในหัว... เงียบ

คุณยิ้มให้เจ้านาย ส่งงานตามเดดไลน์

แต่ลึก ๆ เหมือนกำลังหายใจอยู่ในชีวิตของคนอื่น

คุณไม่ได้เหนื่อยจากงาน

แต่เหนื่อยจากการแกล้งทำเป็นโอเค

คุณไม่ได้กลัวล้มเหลว

แต่กลัวตื่นมาแล้วพบว่า... ใช้ชีวิตผิดฝั่งมาตลอด

คุณไม่ได้เศร้า แต่คุณลืมไปแล้วว่าความสุขมันรู้สึกยังไง

------

ผมเคยเป็นแบบนั้น และไม่เคยคิดว่า "ธรรมะ" จะช่วยอะไรได้ จนวันหนึ่ง…มันไม่ได้ช่วย แต่มัน "เฉลย" ทั้งหมด

------------

#แนะนําหนังสือ "รู้จักพระพุทธเจ้า = เลิกโง่ Mind Detox ด้วยธรรมะ ไม่ใช่ยา"

------

ผมไม่ได้เขียนหนังสือเล่มนี้เพื่อสอนธรรมะ แต่เพื่อชวนคุณมอง "ความโง่แบบเนียน ๆ" ที่เราหลงเชื่อทุกวัน

โง่ที่คิดว่าเราต้องดีตลอดเวลา

โง่ที่พยายามมีค่าในสายตาคนอื่น

โง่ที่วิ่งหาทุกอย่าง...ยกเว้นตัวเอง

------------

หนังสือเล่มนี้เหมาะกับใคร?

• คนที่รู้สึกว่าชีวิตโอเค…แต่ลึก ๆ มัน "ไม่ใช่"

• คนที่เหมือนตื่นทุกเช้าไปทำหน้าที่…แต่ไม่ได้ใช้ชีวิต

• คนที่เหนื่อยกับการเป็น "คนดีที่ไม่มีความสุข"

• คนที่อยาก "เข้าใจตัวเอง" โดยไม่ต้องไปปฏิบัติธรรม

• คนที่รู้ว่า...จะรอดได้ ต้องกล้ายอมรับว่า "เคยหลง"

------------

#เสียงจากผู้อ่านทดลอง

"ผมเคยคิดว่าธรรมะคือของสำหรับคนดี แต่หนังสือของครูทำให้ผมกล้ายอมรับว่า...โง่ไม่ได้แปลว่าดี ผมโง่ และพร้อมจะหายโง่แล้ว" — ดร.สิริพงศ์ จึงถาวรรณ

"มันไม่ใช่หนังสือธรรมะ มันคือกระจก" — ศาสตราจารย์ นายแพทย์ชนพ ช่วงโชติ คณะแพทย์ศาสตร์ จุฬาฯ

------------

#สิ่งที่คุณจะได้จากหนังสือเล่มนี้

เห็น "กลไกความคิด" ที่ทำให้เราทุกข์ซ้ำซากโดยไม่รู้ตัว

เข้าใจว่า "ตัวกูของกู" แอบแปลงร่างเป็นอะไรบ้างในชีวิตเรา

Detox ความคิดโดยไม่ต้องเปลี่ยนศาสนา หรือนั่งสมาธิ

เอาธรรมะมาใช้แบบไม่โลกสวย ไม่หนีโลก ไม่หลอกตัวเอง

ได้วิธีฟังเสียงในหัว...โดยไม่ต้องกลัวมันอีกต่อไป

------------

หนังสือเล่มนี้ไม่ได้ทำให้คุณเป็นคนดีขึ้น แต่มันทำให้คุณเป็นตัวเองได้ โดยไม่ต้องเหนื่อยกับการแสดง

------------

อย่าซื้อเพราะมันเป็นหนังสือธรรมะ ซื้อเพราะคุณพร้อมจะฟังเสียงในหัวตัวเอง...แบบไม่หนีอีกต่อไป

— ครูพี่ม้อค : ผู้ยังฝึกเลิกโง่ทุกวัน และเขียนเล่มนี้เพราะไม่อยากให้ใครต้องวนในหลุมเดียวกัน