อ่านใจพ่อแม่

เกือบ 70% ของความขัดแย้งในครอบครัวไม่ได้เกิดจากความเกลียดชัง แต่เกิดจากการสื่อสารที่ผิดพลาด คู่มือจิตวิทยาสำหรับ Gen Z & Gen Y เล่มนี้ จะพาคุณไปทำความรู้จัก Inner Child ของพ่อแม่ ถอดรหัสว่าทำไมพ่อแม่ถึงชอบเปรียบเทียบ พร้อมเรียนรู้เทคนิคการตั้งขอบเขต (Boundaries) และการสื่อสารอย่างสันติ เพราะ "ไม่มีพ่อแม่คนไหนสมบูรณ์แบบ และไม่มีลูกคนไหนที่ต้องทนทุกอย่างคนเดียว"


"การ 'เข้าใจ' ไม่ได้แปลว่าสิ่งที่พวกเขาทำ 'โอเค' หรือ 'ยอมรับได้'" แต่มันคือการมีอำนาจในการจัดการความสัมพันธ์มากขึ้น มาเรียนรู้วิธีหยุดส่งต่อบาดแผล (Break the Cycle) รับมือกับอารมณ์ระเบิด และเยียวยาจิตใจ เพื่อให้คุณสามารถรักพ่อแม่และดูแลตัวเองไปพร้อมกันได้