FILTER MIND คิดเลือก ไม่คิดตาม

คุณไม่ได้ขี้เกียจ — คุณแค่ไม่มี filter

คนรุ่นเราเปิดมือถือ 200 ครั้ง/วัน เจอ comparison 8 พันล้านคน แต่ไม่มีใครสอนวิธีกรอง

FILTER MIND คือ cognitive infrastructure สำหรับ Gen Z 18-28 — ระบบกรองข้อมูล ความคิด และคนรอบตัว ที่ตั้งครั้งเดียวใช้ทั้งชีวิต

F.I.L.T.E.R. Framework 6 ขั้น

Frame — เปลี่ยนกรอบมองปัญหา
Input — เลือกสิ่งที่เข้าสมอง
Loop — ตัดวงคิดวน
Try — ทดลองแทนคิด
Evidence — เก็บหลักฐานชนะตัวเอง
Reset — 5 นาทีกลับมาที่ตัวเอง
เหมาะกับใคร
นักศึกษาที่เปิด TikTok ก่อนเปิดหนังสือ
เด็กจบใหม่ที่ส่ง CV 60 ที่ยังไม่ได้งาน
คนทำงานปีแรกที่รู้สึก "ช้าเกินไป"
ทุกคนที่ตื่นมาแล้วรู้สึกแย่โดยไม่รู้ทำไม

อ้างอิงงานวิจัยจาก Kahneman, Dweck, Dunbar, Gottman, Beck — distill เป็นเครื่องมือใช้จริง ไม่ใช่ self-help fluff

12 บท · 41,000 คำ · แบบฝึก 57 อัน · 90-Day Starter Plan

คุณเลือก ก่อน feed เลือกแทน