ชีวิตเรามีแค่สี่พันสัปดาห์ (หนังสือเสียง)

วิธีบริหารเวลาสำหรับมนุษย์ทุกคน เพราะเราไม่ได้ "มี" เวลา แต่เรา "คือ" เวลา!
ปลดแอกตัวเองจาก "คำสาปของยุคนี้" ที่เรียกร้องให้เรายัดทุกอย่างลงในเวลาที่มี

เลิกหมกมุ่นกับการเช็กอีเมล เลิกไล่ตามรายการสิ่งที่ต้องทำจนหัวหกก้นขวิด
และที่สำคัญที่สุดคือ เลิกหลอกตัวเองว่ายิ่งทำมากก็ยิ่งโปรดักทีฟมาก

"โอลิเวอร์ เบิร์กแมน" คอลัมนิสต์ชื่อดังของเดอะการ์เดียน
จะพาคุณสำรวจปรัชญาน่าทึ่งเกี่ยวกับเวลาและการบริหารเวลา
ที่จะช่วยให้คุณมองเวลาในชีวิตที่มีอยู่แค่ราวๆสี่พันสัปดาห์เปลี่ยนไปโดยสิ้นเชิง
เขาสะท้อนให้เห็นว่า คนเรามีความคิดผิดๆเกี่ยวกับเวลา
และนั่นคือต้นตอของหายนะที่แท้จริงที่ทำให้การบริหารเวลาของเราล้มเหลวไม่เป็นท่า

เบิร์กแมนจะมอบเครื่องมือที่ช่วยให้คุณได้สร้างชีวิตที่มีความหมาย ด้วยการยินดีโอบรับขีดจำกัดของชีวิต
แล้วคุณจะไปถึงจุดสูงสุดของการมีผลิตภาพ ความสำเร็จ และความรู้สึกเติมเต็ม

สารบัญ : ชีวิตเรามีแค่สี่พันสัปดาห์
บทนำ : ในระยะยาวเราทุกคนก็ตายอยู่ดี
ส่วนที่ 1 : เลือกที่จะเลือก
1. ชีวิตที่ยอมรับการมีขีดจำกัด
2. กับดักของการมีประสิทธิภาพ
3. เผชิญหน้ากับการมีจุดสิ้นสุด
4. เป็นผู้ผัดวันประกันพรุ่งที่ดีกว่าเดิม
5. ปัญหาเรื่องแตงโม
6. ผู้รบกวนที่ใกล้ชิด

ส่วนที่ 2 : เหนือการควบคุม
7. เราไม่เคยมีเวลาจริงๆ หรอก
8. คุณอยู่ตรงนี้
9. ค้นพบการพักผ่อนอีกครั้ง
10. วังวนของความใจร้อน
11. อยู่บนรถบัสต่อไป
12. ความโดดเดี่ยวของดิจิทัลโนแมด
13. การบำบัดด้วยการตระหนักว่าเราไม่ได้สำคัญในจักรวาล
14. โรคมนุษย์
บทส่งท้าย : เหนือไปกว่าความคาดหวัง
ภาคผนวก : เครื่องมือสิบชิ้นสำหรับการเปิดใจรับขีดจำกัดของคุณ