Mirror of Soul "ทำไมเราจึงวนกับเรื่องเดิม"

บางเรื่องในชีวิตไม่ได้วนซ้ำเพราะเรา "อ่อนแอ"
แต่อาจเป็นเพราะมีบางแพทเทิร์นในใจที่ยังไม่เคยถูกมองเห็นอย่างแท้จริง

ทำไมเราจึงวนกับเรื่องเดิม คือ Ebook + Workbook สำหรับคนที่อยากเข้าใจตัวเองให้ลึกขึ้น โดยเฉพาะเวลาที่รู้สึกว่า…

เราเลือกความสัมพันธ์คล้ายเดิม
เจอสถานการณ์เดิมซ้ำ ๆ
รู้ทั้งรู้ว่าไม่ควรกลับไป แต่ใจก็ยังดึงกลับไป
หรือพยายามเปลี่ยนแล้ว แต่สุดท้ายก็วนกลับมาที่จุดเดิม

หนังสือเล่มนี้จะพาคุณค่อย ๆ สำรวจแพทเทิร์นภายใน ผ่านมุมมองจิตวิทยาการปรึกษา แนวคิด Inner Child, Shadow และคำถามสะท้อนตัวเอง เพื่อให้คุณเริ่มมองเห็นว่า "ลูปเดิม" ของชีวิตอาจไม่ได้เกิดจากเหตุการณ์ภายนอกเพียงอย่างเดียว แต่อาจเชื่อมโยงกับบาดแผล ความเชื่อเดิม และวิธีปกป้องตัวเองที่เคยจำเป็นในอดีต

ภายในเล่มประกอบด้วยเนื้อหาอ่านเข้าใจง่าย พร้อมแบบฝึกหัด Reflection ที่ช่วยให้คุณกลับมาสังเกตความรู้สึก ความต้องการ และเสียงข้างในของตัวเองอย่างอ่อนโยน

เหมาะสำหรับคนที่อยากเริ่มต้นทำความเข้าใจตัวเอง
ไม่ใช่เพื่อโทษตัวเองจากอดีต
แต่เพื่อค่อย ๆ เห็นทางเลือกใหม่ในปัจจุบัน

หมายเหตุ: หนังสือเล่มนี้เป็นเครื่องมือเพื่อการสะท้อนตัวเองและการเติบโตภายใน ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือทดแทนการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตในกรณีที่มีภาวะรุนแรงค่ะ