เดอะแบก

เช้าวันหนึ่ง คุณตื่นมาพร้อมข้อความจากโรงเรียนลูกเรื่องค่าเทอม ระหว่างทางไปทำงานแม่โทรมาถามว่าจะพาไปหาหมอเมื่อไหร่ ตอนบ่ายน้องส่งไลน์มาถามว่าจะช่วยจ่ายค่าไฟบ้านได้ไหม
คุณตอบทุกข้อความ จัดการทุกเรื่อง ยิ้มให้ทุกคน และไม่มีใครถามว่าวันนี้คุณเป็นอย่างไรบ้าง
ถ้าเรื่องนี้ฟังดูคุ้นเคยเกินไป คุณอาจเป็น "เดอะแบก"
หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นสำหรับคนที่ต้องดูแลทั้งพ่อแม่และลูกไปพร้อมกัน ไม่ใช่หนังสือที่บอกให้เลิกรักหรือเลิกดูแลใคร แต่ช่วยหาเส้นแบ่งระหว่างความกตัญญูที่ยั่งยืนกับการเสียสละจนเกินตัว จัดการเงินสำหรับสามชีวิตพร้อมกันโดยไม่ล้มละลาย เรียนรู้วิธีแบ่งภาระให้เป็นธรรมกับพี่น้อง และหาทางดูแลตัวเองโดยไม่รู้สึกผิด
พร้อมแผน 30 วันที่ทำได้จริงแม้เวลาจะน้อยที่สุด
แบกด้วยความรัก ไม่ใช่แบกจนพัง
... "ถ้าฉันหยุดทำแบบนี้ ฉันจะยังเป็นลูกที่ดีอยู่ไหม"
คำถามนี้ฟังดูเรียบง่าย แต่แฝงความกลัวที่ลึกที่สุดของคนที่ต้องดูแลทั้งพ่อแม่และลูกไปพร้อมกัน ความกลัวว่าการพักบ้าง การดูแลตัวเองบ้าง จะเท่ากับการเป็นคนเนรคุณ
ความจริงคือ ความกตัญญูที่แท้จริงไม่เคยเรียกร้องให้ทำลายตัวเอง
หนังสือเล่มนี้พาไปเข้าใจเส้นแบ่งที่บางเฉียบระหว่างความรักที่ยั่งยืนกับการเสียสละจนไม่เหลือชีวิตของตัวเอง พร้อมเครื่องมือที่ใช้ได้จริง ทั้งการจัดการเงินเมื่อต้องดูแลสามชีวิต วิธีพูดกับพี่น้องเรื่องแบ่งภาระโดยไม่ทะเลาะกัน และวิธีดูแลตัวเองแม้มีเวลาแค่สิบนาทีต่อวัน
คุณไม่จำเป็นต้องแบกทุกอย่างไว้คนเดียว และไม่จำเป็นต้องพังไปเพื่อพิสูจน์ว่ารักมากพอ
— BetterLife Series โดย Ethan Felix