The art of life

เริ่มต้นที่หัวใจ การปรับคลื่นพลังงานและการยอมรับตัวตนที่แท้
จริง “ทุกสิ่งที่เกิดขึ้น…เกิดขึ้นเพื่อเรา ไม่ใช่เกิดขึ้นกับเรา”
พลังบวกที่แท้จริง VS พลังบวกจอมปลอม Genuine vibe การยอมรับความจริงว่าเรากำลังเจ็บปวด แต่ยังเชื่อมั่นว่าพรุ่งนี้จะดีขึ้นได้
ToxicPositivity การบังคับตัวเองให้ยิ้มทั้งที่ใจพัง และปฏิเสธความจริง ซึ่งจะนำไปสู่ความเครียดสะสมในระยะยาว