STEADY 6 การรับมือมลพิษทางอารมณ์ ด้วยบารมี 6

STEADY 6 การรับมือมลพิษทางอารมณ์ ด้วยบารมี 6

เมื่อโลกภายนอกเต็มไปด้วยมลพิษทางอารมณ์ เราจะรักษาความนิ่งของตัวเองไว้ได้อย่างไร?

STEADY 6 ชวนคุณทำความเข้าใจ "มลพิษทางอารมณ์" จากผู้คน ความสัมพันธ์ ความเครียด และโลกที่เร่งรีบ ผ่านแนวคิด บารมี 6 ในมุมมองร่วมสมัย เพื่อเรียนรู้ที่จะรับมือกับสิ่งที่เกิดขึ้นโดยไม่ต้องฝืน ไม่ต้องเอาชนะทุกอย่าง และไม่ปล่อยให้สิ่งภายนอกเข้ามาควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวเรา

เพราะความนิ่งไม่ได้หมายถึงการไม่รู้สึก แต่คือการรู้ว่า อะไรควรรับ อะไรควรวาง และเราจะตอบสนองต่อสิ่งต่าง ๆ อย่างมีสติและปัญญาได้อย่างไร