กายภาพบำบัด 1 (มีผู้ดูแลช่วยทำ)

ก่อนเล่มนี้ ผมเขียนอีบุ๊กส์เล่มหนึ่งชื่อ "ฝ่าวิกฤต 2 ปี จากสมองแตกสู่วันที่กลับมาเดินได้" เพื่อเป็นแนวทางหรือคู่มือฟื้นฟูจิตใจ และก้าวข้ามความซึมเศร้า สำหรับผู้ป่วยสโตรก และผู้ดูแล เพื่อคืนชีวิตปกติให้เร็วขึ้น
จากวันที่หลอดเลือดในสมองแตก แขนขาซีกซ้ายอ่อนแรงฉับพลันตลอด 2 ปี ที่ผ่านมา ผมได้บทเรียนที่สำคัญที่สุดคือ ในการฟื้นฟูร่างกาย จะต้องเริ่มจากการฟื้นฟูที่จิตใจก่อน
ผมเรียนรู้การทำกายภาพบำบัด เนื่องจาก ผมไม่สะดวกในการเดินทางไปทำกายภาพบำบัดที่โรงพยาบาล เนื่องจาก ปัจจัยหลายอย่าง เช่น ไม่มีคนดูแลแบบจริงจัง ไม่มีคนว่างพาไป ใช้เวลานาน ฯลฯ
ผมตัดสินใจศึกษา เรียนรู้และทำกายภาพบำบัดด้วยตัวเอง แบบงูๆ ปลาๆ ตามคลิปวีดีโอใน Youtube และ TikTok ซึ่งมีผู้เชี่ยวชาญในการทำกายภาพบำบัด และมีผู้ป่วยสโตรก จำนวนมากที่ให้ข้อมูลที่มีประโยชน์ไว้มากมาย
สาเหตุที่ผมเขียนเป็นอีบุ๊กส์เล่มนี้ขึ้นเนื่องจาก ผมรู้ว่า มีหลายคนที่ไม่สะดวกในการไปทำกายภาพ หรือไม่มีคนดูแลแบบจริงจังเหมือนผม
อีบุ๊กส์เล่มนี้ไม่ได้แต่งขึ้นจากทฤษฎีในตำราแพทย์ แต่เขียนขึ้นจากความคิด ความรู้สึก ประสบการณ์จริง การศึกษาเรียนรู้ของตัวผมเอง (ผู้ป่วยสโตรกหลอดเลือดในสมองแตก อ่อนแรงซีกซ้าย) หากมีข้อผิดพลาดประการใดก็ขออภัยด้วยนะครับ
จุดประสงค์ เพื่อเป็นแนวทางเบื้องต้นให้กับผู้ร่วมชะตากรรมเดียวกัน ในการฟื้นร่างกายและการทำ "กายภาพบำบัด"
เล่มนี้ เป็นการทำกายภาพบำบัดสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) โดยผู้ดูแลช่วยทำ สำหรับกล้ามเนื้อที่ยังไม่มีแรง
เล่มต่อไปคือ การทำกายภาพบำบัดสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ด้วยการฝึกขยับเองโดยผู้ดูแลช่วย สำหรับกล้ามเนื้อที่เริ่มมีแรงยักย้ายได้