กลับมากอดหัวใจตัวเอง

บางวันที่เหนื่อย เราอาจดูแลทุกคนจนลืมหันกลับมาถามตัวเองว่า "ไหวไหม"

กลับมากอดหัวใจตัวเอง
คู่มือฮีลใจ ฟื้นฟูความรู้สึก และเริ่มต้นชีวิตอีกครั้งอย่างอ่อนโยน

หนังสือเล่มนี้ชวนคุณค่อย ๆ รับฟังความรู้สึกของตัวเอง ให้พื้นที่กับวันที่อ่อนล้า และเริ่มต้นดูแลหัวใจทีละก้าว โดยไม่ต้องเร่งให้ตัวเองหายดี

หากวันนี้คุณอยากได้เวลาสักนิดเพื่อตัวเอง ลองเปิดอ่านเล่มนี้นะคะ

#กลับมากอดหัวใจตัวเอง #หนังสือฮีลใจ #ดูแลใจตัวเอง #อีบุ๊ก #meb