ยากันล้ม ยากันลืม

หนังสือยากันล้ม ยากันลืม มีเนื้อหาสองส่วน
ยากันล้ม เป็นคู่มือป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ
จะกล่าวถึงการหกล้มในผู้สูงอายุ ซึ่งหากเกิดขึ้นแล้วมีแนวโน้มที่จะเป็นอันตรายถึงชีวิตแต่เราสามารถป้องกันได้ด้วยการลดปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการหกล้ม ไม่ว่าจะเป็นสภาพแวดล้อมภายในบ้าน และสภาพร่างกายของผู้สูงอายุเอง
ยากันลืม เป็นคู่มือป้องกันสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
สัญญาณเตือนถึงความชราของมนุษย์นอกจากจะมีตัวเลขอายุเป็นตัวบ่งชี้แล้วสภาพร่างกายที่เริ่มโรยราและโรคภัยไข้เจ็บก็ยังเป็นสิ่งที่เพิ่มเข้ามาตามนัย ซึ่งแม้จะปฏิเสธการเปลี่ยนแปลงของร่างกายยามชราไม่ได้ แต่ก็สามารถชะลอให้การเปลี่ยนแปลงนั้นเกิดขึ้นกับเราช้าที่สุดด้วยการหมั่นทำสิ่งที่เป็นแนวทางป้องกันเพื่อให้ก้าวสู่วัยชราได้อย่างแข็งแรง อาการหลงๆ ลืมๆ จาก “ภาวะสมองเสื่อม” เป็นการเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุทุกราย เมื่อมีความสูงวัยเพิ่มมากขึ้น