ธรรมเทศนา 4 วันในสวนสันติธรรม

เป้าหมายของเราก็คือ เราจะต้องรู้กายรู้ใจ
จนเห็นความจริงของกายของใจว่าเป็นไตรลักษณ์
จนหมดความยึดถือกายยึดถือใจ แล้วจิตก็จะเข้าถึงวิมุตติหลุดพ้น...
ส่วนวิธีการก็คือการเจริญสติปัฏฐาน
สติปัฏฐานมี ๒ ส่วน คือส่วนที่ป็นสมถะ กับส่วนที่เป็นวิปัสสนา
อย่านึกนะว่าทำสติปัฏฐานแล้วจะเป็นวิปัสสนาเสมอไป
ถ้ารู้กาย ถ้ารู้ใจ แต่ไม่เห็นไตรลักษณ์
ไม่เรียกว่าวิปัสสนา ยังเป็นสมถะอยู่
แต่ถ้าเห็นกายเห็นใจเป็นไตรลักษณ์จึงจะเป็นวิปัสสนา