ยกจิต

ในยุคที่โลกหมุนไปอย่างรวดเร็ว เต็มไปด้วยความผันผวน ความขัดแย้ง และเหตุการณ์ความวุ่นวายที่เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าตามวัฏจักรแห่งกิเลสและวิบากกรรมรวมของมนุษยชาติ หลายคนต้องเผชิญกับความเครียด ปัญหาชีวิต และความหลงทางในวังวนของอารมณ์ทางโลก หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมและเรียบเรียงขึ้นจากแก่นแท้แห่งคำสอนของ หลวงตาม้า (พระอาจารย์วรงคต วิริยธโร) หลวงปู่ดู่ พรหมปัญโญ และหลวงปู่ทวด เป็นหลัก ผู้เขียนไม่ได้ต้องการนำเสนอในฐานะผู้รู้ แต่ต้องการถ่ายทอดในฐานะคนธรรมดาคนหนึ่งที่กำลังฝึกจิตและเรียนรู้ไปพร้อมกับการใช้ชีวิต เพื่อเป็นเข็มทิศและคู่มือทางจิตวิญญาณในการพานพบกับความสงบแท้จริงท่ามกลางมรสุมชีวิต
เนื้อหาภายในเล่มได้รวบรวมองค์ความรู้และการปฏิบัติที่ครอบคลุมทุกมิติของการพัฒนาจิตใจ
หนังสือเล่มนี้จึงไม่เพียงแต่มอบแนวคิดเชิงปรัชญา แต่ยังมุ่งเน้นวิธีปฏิบัติที่จับต้องได้ เพื่อให้ผู้อ่านทุกท่านสามารถนำไปประยุกต์ใช้ในการดำเนินชีวิตประจำวัน สร้างภูมิคุ้มกันทางจิตวิญญาณ และก้าวข้ามผ่านทุกอุปสรรคความวุ่นวายไปสู่ความร่มเย็นเป็นสุขอย่างแท้จริง
หากมีส่วนใดที่คลาดเคลื่อนจากเจตนาหรือคำสอนดั้งเดิม ผู้เขียนขอน้อมรับไว้เพื่อการเรียนรู้และปรับปรุง เพราะหนังสือเล่มนี้ไม่ได้เกิดจากความสมบูรณ์ของผู้เขียน แต่เกิดจากความตั้งใจที่จะ เรียนรู้ เตือนตัวเอง และค่อย ๆ ฝึกใจให้ดีขึ้นในทุกวัน